Gagnez en assurance
Vous doutez de vos décisions, même lorsqu'elles étaient les bonnes. Les compliments glissent sur vous, tandis que la critique vous marque. Vous vous comparez aux autres, toujours à votre désavantage.
Oser faire confiance à ses propres capacités
La confiance en soi donne un élan à votre développement. Elle détermine la manière dont vous vous présentez, dont vous prenez des décisions et dont vous relevez les défis. Avec votre coach, vous identifiez vos blocages et construisez, étape par étape, des bases plus solides.
Vous reconnaissez-vous dans cette situation ?
Vous vous comparez toujours aux autres.
Vous balayez les compliments d'un revers de main.
Vous avez souvent tendance à garder votre opinion pour vous.
Vous vous excusez souvent, même quand ce n'est pas nécessaire.
Ce sur quoi nous allons travailler
Reconnaître ses succès
Prenez conscience de vos compétences et de vos accomplissements.
Remettre en question ses croyances
Passer de « je n'y arrive pas » à « je n'y arrive pas encore ».
Moins se comparer
Concentrez-vous sur votre propre parcours.
Des étapes réalisables
Gagner en confiance par l'action.
Allez plus loin
Gestion des conflits
Il y a des tensions dans votre équipe. Les gens s'évitent, les réunions sont laborieuses ou les irritations mutuelles ralentissent tout. Vous le voyez, mais vous préférez l'ignorer. Aborder le sujet semble trop risqué.
Équilibre vie professionnelle-vie privée
Les smartphones et les ordinateurs portables font entrer le travail jusque dans votre salon. Vous avez l'impression de devoir être toujours « connecté ». Avant même de vous en rendre compte, vous ne trouvez plus de repos, même le week-end.